應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或

四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅

館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會
 

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主要設施

  • 157 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 全套 SPA
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 健身中心
  • 代客停車
  • 2 間會議室預定渡假村優惠
  • 禮車/豪華轎車服務
  • 客房托兒服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

「雙11」光棍節即將到來,單身的型男正妹們今年出門不用擔心被閃了!新北市政府體育處與11座國民運動中心串聯舉辦全臺最大的運動派對,不論是喜歡羽球、拳擊、射箭或漆彈,還是單純只想認識新朋友,通通歡迎大家一起呼朋引伴來運動。

許多人開始上班後,快節奏的工作,加上單調的交友生活圈,讓單身的人們缺乏「脫單」的機會。這次由新北市國民運動中心聯合舉辦運動趴,也吸引了網路知名素人團體Sunless Boys的四位大男孩,熱衷於拍攝詼諧幽默影片的他們多數也是上班族,團員坦言:「平日工作忙碌,只有週末的閒暇時間與夥伴們熬夜共同創作,平時完全沒有運動的習慣。」

難得來到新莊國民運動中心,Sunless Boys現場挑戰健身器材,肌力不夠的情況下頻頻出糗,尷尬地搔搔頭,揪團誓言開始健身,擺脫魯蛇宅形象,以規律運動朝向陽光系男孩邁進。


▲網路素人團體SunlessBoys健身體驗頻頻NG,發誓健身擺脫宅形象。(圖/新北市體育處提供)

現場也邀請到「運動找真愛」的真人案例Kevin現身證言,體重曾經飆破100公斤的他,長期深受體能下降、行動遲緩不便等肥胖問題的困擾,進而下定決心運動減肥,每週運動五天,半年內瘦下30公斤!在健身期間,不僅拓展自己的生活圈,他還認識了現在的太太,結婚至今,兩人仍舊保有一起規律健身的好習慣。

新北市政府體育處表示,現代人運動不再侷限於減重,希望透過運動,保持身體健康、維持體態,還有拓展人脈、結交新朋友,找伴運動比獨自一人更能夠持之以恆,為了迎接1111單身節,全市國民運動中心聯合舉辦運動派對,讓想運動又怕孤單的民眾有機會能夠一舉多得,也期待在活動中能夠成功促成佳偶。

每一間新北市國民運動中心都精心規劃單身運動派對及課程,即日起開始報名,名額有限,參加活動還有機會獲得幸福小禮物,活動詳情請至全市國民運動中心詢問,或上官網查詢。


▲全臺最大!新北市11座國民運動中心聯合運動趴,出門不怕閃。(圖/新北市體育處提供)

 《保健》搶救心梗分秒必爭 出現症狀莫輕忽

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急性心肌梗塞患者需與時間賽跑,若在黃金治療期間急時搶救可降低死亡率,所以出現當出現胸痛、喘等症狀時,應立即就醫診斷。

李貽恆教授進一步表示,急性心肌梗塞分為ST段上升型心肌梗塞跟非ST段上升型心肌梗塞,症狀除了心絞痛也常伴隨如冒冷汗、頭暈、噁心、嘔吐、喘、呼吸困難等。

當心肌梗塞的患者抵達急診室時,由急診科及心臟專科醫師透過心電圖快速正確診斷急性心肌梗塞的類型,以及給予口服雙重抗血小板藥物等初步治療。

等到患者接受心導管和冠狀動脈介入治療且症狀穩定後,再由加護病房重症及心臟專科醫師進行後續照顧。

血脂要控制適宜,避免心血管疾病發生,根據最近台灣的研究顯示,於2009年至2015年間,55歲以下的急性心肌梗塞患者,高血壓與糖尿病的比例皆未增加,但高血脂患者卻增加了2成,李貽恆教授表示,從目前的數據推估,國內中壯年族群中,吸菸與高血脂應該是導致急性心肌梗塞發生的重要危險因子,應該加強管控。

若有效控制高血脂能顯著減少心血管事件發生率及死亡率,同時建議國人要遠離菸害,特別是吸菸或是被動吸入二手菸,都有增加心臟病的風險,鼓勵吸菸民眾要立即主動戒菸。

另外,李教授補充除了定期健康檢查,屏除不良生活習慣、控制三高也十分重要,特別是膽固醇的問題,應要及早治療與控制,才能遠離疾病威脅;最重要的是,患者要遵從醫囑、按時服藥,切勿擅自停藥、減藥,才是遠離心血管疾病的不二法門,並與主治醫師保持良好溝通,重視自身健康。

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